Tous les mardis de 19h30 à 20h30
Cours de gymnastique donné par Anne, professeure expérimentée.
Il comporte un mélange de tonification musculaire, gainage, travail d’équilibre et mouvements « cardio » sur une musique rythmée, puis retour au calme pour les étirements.
Niveau débutant et moyen , ce cours est ouvert à toute personne qui aimerait se maintenir en forme.
Si ce cours intéresse quelqu’un ou quelqu’une, se présenter directement à la salle polyvalente ou téléphoner au +41 78 907 62 61 pour tout renseignement.
